Melissa McCarthy stratila 75 libier dobrou diétou a cvičením (EXKLUZÍVNE)

Zakaždým, keď Melissa McCarthy narazí na červený koberec, nemôžeme si nevšimnúť jej premenu chudnutia! A Život a štýl výlučne dozvedel, že 47-ročná hviezda zhodila 75 kíl po prechode na rozumnú stravu a dôslednom cvičení.

The Družičky herečka zo žartu povedala, že za jej zoštíhlením stojí supernudný život. Idete spať o 19:30 [pm] - to je ten trik. Ale v skutočnosti zefektívnila svoje porcie, držala sa stravovacieho plánu s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov a udržiavala dôsledný pohybový režim. V nižšie uvedenom videu si môžete pozrieť fotografie pred a po fotografii cesty Melissy McCarthyovej k chudnutiu.

Registrovaný dietológ a autor knihy Aktívna kalorická diéta , Leslie Bonci - ktorá nepracovala s Melissou - tvrdí, že jej diéta na chudnutie nemala nijaké kúzlo. To, čo urobila, bolo uprednostnenie jej úsilia v zmysle premýšľania o tom, čo jesť, a času na jeho prípravu. Proteíny a produkty sa stali základom jej jedál a bola strategická pri zaraďovaní menších dávok sacharidov, ako sú quinoa a ovocie.



Dvojnásobná matka predviedla svoju chudšiu postavu v novembri na hollywoodskych filmových cenách, kde svoju postavu predviedla v čiernom károvanom tope a koženom opasku, ktorý jej zvieral drobný pás. Prejdite nadol a pozrite si podrobnosti o transformácii chudnutia Melissy podľa jej vlastných slov.



ako vyzerala nicki minaj predtým, ako bola slávna
melissa mccarthy getty



Melissa v novembri 2017

slávni ľudia, ktorí sa venovali pornografii

Chudnutie Melissy McCarthyovej iba posilnilo jej už aj tak zdravý obraz tela.

Cítim sa sexi, keď sa cítim pohodlne, keď sa cítim najviac sama sebou, keď sa nesnažím byť niečím iným, ako som, povedala predtým Ľudia časopis. [Milujem] to všetko: moje chyby, moje nedostatky, moje časti tela, ktoré vám pripomínajú: „No nemohlo by to byť lepšie?“ Myslím, že najmä po narodení detí idem: „Alternatíva je dosť zlé. Vezmem ma takú, aká som. “

Ako Melissa McCarthy schudla?

Skutočne som si z toho prestal robiť starosti, povedal nominant na Oscara Život a štýl . Myslím, že sa dá niečo uvoľniť a nebyť z toho taký nervózny a rigidný, že to, bizarne, fungovalo.



melissa mccarthy 2014 vs. 2017 getty obrázkov

ako vyzerá lady gaga bez mejkapu

Melissa v rokoch 2014 vs. 2017.

Čo váži Melissa McCarthyová?

Napriek tomu Dievčatá Gilmorovej kamenec nikdy neprezradil, aké číslo sa objaví na váhe (a úprimne povedané, okrem jej vlastného to nie je nič iné), zhodila 75 libier. Môže to byť najlepšia vec, akú som kedy urobil, povedala Život a štýl . Cítim sa úžasne!

Odborníčka na fitnes a tréner celebrít hviezd, Joselynne Boschen, ocenila Melissinu oddanosť jej novej strave a postoju. Život a štýl , Pokiaľ ide o neuveriteľné zmeny vzhľadu, aké má Melissa, je zásadná dôslednosť. Prvé dva týždne sú najťažšie, ale akonáhle vaše chute zmiznú a vytvoríte si konzistentnú rutinu, máte jasno!

Prejdite si galériu nižšie a prezrite si fotografie Melissy počas celej jej kariéry!

Zaujímavé Články