Kim Kardashian sa chváli svojimi krivkami v horúcich ružových bikinách: „Happy Place“

Doslova presýpacie hodiny. Kim Kardashian predvádzala svoje vražedné krivky pri hojdaní horko-ružových šnúrok v bikinách. Šťastné miesto, dlhoročné Držať krok s Kardashianmi 39-ročná hviezda označila v pondelok 31. augusta svoj príspevok na Instagrame.



Aj keď Kim výslovne nezverejnila miesto svojho malého fotenia, vyzeralo to, akoby pózovala niekde v tropickom prostredí s oceánom v pozadí.Určite NIE JE Malibu !!! Kimina bestie Jonathan Cheban komentoval.

FOMO! Toto sú najnákladnejšie dovolenky Kardashian-Jenner vôbec

Keď budeme mať 21. októbra 40. narodeniny zakladateľa KKW Beauty, môžeme s istotou povedať, že Kim nikdy nevyzerala lepšie. Matka štyroch detí, ktorá má s manželom spoločné deti North, Saint, Chicago a Žalm Kanye West , neustále predvádza svoje každodenné rutiny cvičenia.



Rozprávať výlučne s Život a štýl , Kimov osobný tréner, Melissa alcantara podrobne popisuje, ako si osobnosť televíznej reality show udržuje špičkový tvar.Zvyčajne cvičíme päť dní v týždni asi jednu hodinu, dávame alebo berieme, vysvetlila Melissa, a.k.a. fitgurlmel na Instagrame, pričom je potrebné poznamenať, že pre Kim je typické cvičenie 70 percent hmotnosti a 30 percent kardio.



Tieto celebrity vedia, ako toto leto roztočiť bikiny

Pokiaľ ide o konkrétne cvičenia, Melissa povedala, že ona a rodená Kalifornia sa zameriavajú veľa na základné veci vrátanebicepsové kučery, tricepsový dip, bočné sťahovania, stlačenie hrudníka,guľové údery, burpees, šprinty a vŕtačky s rebríkmi.



Naše dni zvyčajne začínajú o šiestej ráno. Je hore a pripravená ísť, aj keď je ešte tma, čo len ukazuje, že to myslí nielen so svojím zdravím, ale aj so svojím podnikaním, rodinou a životom, pripustila Melissa.Kim je jedným z najobľúbenejších ľudí, akých som kedy stretol. Je vtipná, vtipná a má skvelú pracovnú morálku. Moja obľúbená vec na spoločnej práci je „dievčenské reči.“ Nejako všetko stihneme!

Tieto obľúbené občerstvenie celebrít sú zdravé a udržia vás v sýtosti

Čo sa týka Kimovej stravy, je onazdravá a vyvážená strava s dobrotami sem a tam - nič šialene obmedzujúce, ubezpečila Melissa. Je zrejmé, že ich spoločná práca sa vypláca.

Ak si chcete pozrieť nové fotografie Kim, ktoré pózujú v bikinách, posuňte sa nižšie v galérii.



Zaujímavé Články