Inšpirujúce príbehy o chudnutí celebrít, ktoré vás budú motivovať, aby ste čo najskôr vyrazili do telocvične

Shutterstock (4)

Zostať na svojom mraze! Niekoľko celebrít dokázalo, že sú schopní dosiahnuť svoje ciele v oblasti fitnes vďaka svojej tvrdej práci a odhodlaniu.Od Khloé Kardashian a Shay Mitchell do Adele a Rob Kardashian , obzeráme sa späť za tými najväčšími strata váhy príbehy o úspechu v Hollywoode.

V júni 2020 predviedol Rob Kardashian svoje zoštíhlené zabudovanie vzácne fotografie na oslave 36. narodenín Khloé,a opäť 1. februára 2021 na sladkej fotografii s neterou Stormi k narodeninám.Ako to už býva, KoKo a jej priateľ Tristan Thompson boli tí, ktorí si ponechali to prvé Držať krok s Kardashianmi hviezda zameraná na svoje ciele v oblasti zdravia a kondície.

Khloé a Tristan pomáhali Robovi pri chudnutí a konajú ako jeho osobní tréneri, uviedol predtým zdroj Život a štýl . Spoločne cvičili v domácej telocvični Khloé - venovali sa kardio, behu, klikaniu a mŕtvym ťahom. Vystríhal nezdravé jedlo a drží sa vysoko bielkovinovej stravy, hoci má „cheat days“.

Výsledkom tohto úsilia bolo, že Rob získal späť svoju dôveru, dodal zasvätený. Navyše sa cíti zdravšie ako kedykoľvek predtým a má viac energie. ĎalejInternista a gastroenterológ so sídlom v New Yorku DR. Niket sonpálny Odhaduje sa, že Rob schudol asi 50 libier od začiatku svojej cesty chudnutia v roku 2018.

Vyzerá to, že je na ceste k lepšiemu zdraviu a zdá sa, že teraz váži niekde okolo 250 libier, vysvetlil Dr. Sonpal, ktorý sa nikdy osobne nezaoberal zakladateľom autora Georga. Život a štýl .

Okrem úžasného Robovho pokroku vyzerá KoKo v dnešnej dobe aj lepšie ako kedykoľvek predtým. V máji 2020 odhalil zakladateľ spoločnosti Good American diétovala mesiace po narodení svojej dcéry, Pravý Thompson .Mám okolo 150. Trochu to stúpa. Keď sa dostane do vysokých 140. rokov, mám rád: „Jój! Je to sen, “povedala Khloé sestre Kourtney Kardashian počas segmentu s Poosh.com.

KoKo dodala, že nemusí nevyhnutne sledovať, čo zje. To neznamená, že celý deň žeriem vrecia s chipsami, ozrejmila rodáčka z Kalifornie. Máme dobré diéty, ale milujem quesadillas. Milujem všetko, čo True jesť.

Ak sa chcete dozvedieť viac o Khloé, Robovi a ďalších slávnych osobnostiach, ktoré schudli, prejdite si galériu nižšie!